Vyzkoušela jsi snad každý dietní trend (keto diety, přerušovaný půst, hladovění, lowcarb, vážení si každého sousta)...

Je čas skoncovat s dietním chaosem. Uzdravíš své tělo po letech diet a naučíš se jíst bez neustálého strachu z jídla a přibírání.

Pojďme se na to podívat spolu! 

Jmenuji se Veronika Mynářová

a jsem kvalifikovaná výživová poradkyně.

Mentorka zdravého a udržitelného hubnutí, ale také ANTI-DIETNÍ poradce pro ženy, které už mají plné zuby dietních trendů a chtějí začít jíst bez laviny výčitek.

Učím svoje klientky zbavit se kil navíc, které je mnohdy i roky trápí udržitelnou cestou bez hladovění a dietních pastí, kterých už si vyzkoušeli na své cestě mnoho a stály je nejen energii, ale také čas a peníze.

Nesoustředím se na počítání kalorií a omezování. Učím svoje klientky zbavit se kil navíc, které je mnohdy i roky trápí udržitelnou cestou bez hladovění a nesmyslných pravidel. Věřím, že opravdu každá žena může zhubnout a získat zpět své sebevědomí. 

Je pro mě důležité, aby si každá žena vážila sebe sama, svého těla, a cítila se v něm sakra dobře.

„Přestaň bojovat s jídlem, ale nauč se ho milovat“

Začni 1. krokem

E-book zdarma

5 KLÍČŮ 🗝️

KE ŠTÍHLÉMU A VYŽIVENÉMU TĚLU

🥑BEZ HLADOVĚNÍ A NESMYSLNÝCH PRAVIDEL

Právě pro tebe jsem si připravila praktického průvodce, který ti ukáže, že hubnutí nemusí být stres, a naučíš se jíst udržitelně, aniž bys musela hladovět nebo se uchylovat k přísným dietám nebo zákazům.

A rovnou půjdeme i do praxe díky bonusům, které ti k e-booku přidám: 

✅Nákupní seznam díky, kterému budeš vědět, které potraviny do jídelníčku zařadit 

✅Týdenní jídelníček, od kterého se můžeš odrazit a jít rovnou do akce💪

Pokračuj dalším krokem

PRŮVODCE HUBNUTÍM

E-book

E- book kompletní průvodce hubnutím který tě provede krok za krokem procesem hubnutí prakticky, srozumitelně, ale především funkčním  a udržitelným způsobem k vysněné postavě a tělu, ve kterém se budeš cítit sakra dobře.

Zhubni bez strachu z jídla a udrž si postavu na několik dalších let 

PROJEZ SE KE ŠTÍHLOSTI

MINI kurz

Vyzkoušej jaké to je, když tvému tělu nic nechybí. Tento ukázkový jídelnček tě správně nasměruje a naučí, jak vyživit v tělo bez stresu, výčitek, nezvladatelných chutí na sladké a hodin strávených u plotny.

ŽIJEME BEZ DIET

On-line program

 ŽIJEME BEZ DIET je program kde tě od A do Z provedu udržitelným stravováním a ukážu ti, jakým způsobem se zbavit přebytečných kilogramů, která tě možná i roky trápí. 

Naučm tě sestavit si takový jídelníček, po kterém večerní nálaty na lednici, nezvladatelné chutě na sladké a následné přejídání budou minulostí.

Co říkají moje klientky?

Terezka T.

Evička M

Dopřej si osobní individuální péči

1:1 SPOLUPRÁCE

Komplexní program s osobním vedením. Naučím tě jíst normálně a vyživit své tělo směrem k ideální a nevidět jídlo jako jednu velkou kalorickou tabulku!

Každodenní komunikace je samozdřejmostí a také zpětná vazba, kterou dostaneš vždy na konci dne. Budeš mít přístup do členské sekce kde najdeš veškeré materiály, které ti zůstávají napořád. 

Buďme spolu v kontaktu

Veronika Mynářová

Kvalifikovaná výživová poradkyně
okres Šumperk
IČ: 17989477