E-book
ZÁSOBÁRNA
111 RECEPTŮ
Snadná cesta k jídlu bez výčitek.
Žádná exotika pouze jednoduché, rychlé připravitelné, ze surovin, které běžně koupíš.
Získej e-book plný receptů
Nakoupila jsi plný košík „zdravých“ potravin. Jenže teď stojíš v kuchyni, koukáš na to a netušíš, co z toho vlastně uvařit.
Snídaně? Jogurt s ovocem, ale za chvíli máš zase hlad. Oběd? Něco by sis dala, ale hlavou ti běží, jestli to nebude moc. A večer? Únava, prázdná hlava a chuť sníst všechno, co najdeš.
Nechceš trávit mládí u sporáku, ale potřebuješ mít jasno, co jíst, aby ses nemusela pořád dokola ptát: Není toho moc? Není toho málo? Nebudu mít pak zase hlad?
V e-booku najdeš jasné a rychlé recepty, které zvládneš i ve dnech, kdy už na nic nemáš energii. Snídaně, obědy, večeře i sladkou tečku. Žádné složité vaření, jen jídla, která tě zasytí a nebudeš po nich mít za půl hodiny nutkání rabovat lednici.
Co na tě v e-booku čeká?
111 receptů na vyvážená jídla, které jsou jednoduché, rychlé, z běžně dostupných surovin a vhodné pro celou rodinu. Plné živin, barev a především chutí.
Vždy přesné poměry surovin a „polopatický“ postup přípravy.
Zvládneš to! A pochutnáš si.
Kdo pro tebe e-book receptů připravil?
Jmenuji se Veronika Mynářová a jsem kvalifikovaná výživová poradkyně se zaměřením na anti-dietní přístup a zdraví vztah k jídlu. Pomáhám ženám, které roky bojovaly s jídlem, zbavit se strachu z přibírání, přestat tápat, co jíst, a podpořit tělo výživou, která vrací tělu ženskost, lehkost a přirozenou krásu.
Učím ženy, jak opustit dietní myšlení a pochopit, jak si vybírat jídla, která tělu dodají energii, posílí zdraví a zároveň se obejdou bez přísných pravidel nebo zákazů. Pomáhám svým klientkám najít jistotu v tom, co si dát na talíř, a zbavit se zbytečných obav spojených s jídlem a váhou.
Sama jsem nechtěla přijmout, že diety budou navždy součástí mého života. Roky omezování mě vyčerpaly, rozhodily hormony, zhoršily trávení a nechaly mě bez energie. Každé jídlo ve mně vyvolávalo strach. Naučila jsem se jíst tak, aby moje tělo znovu nabylo sílu a únava zmizela. Dnes už nejím podle pravidel diet, ale s jistotou a bez neustálých obav z přibírání.
Ukazuji ženám, jak se zbavit dietního chaosu a najít jistotu v jídle, která podpoří jejich tělo, dodá energii a vrátí ztracenou důvěru.
Chceš se to taky naučit?
Kolik e-book stojí?
Tuto zásobárnu 111 receptů, které si připravíš rychle a jednoduše, přesně tak, jak potřebuje každá zaneprázdněná žena, maminka nebo jen potřebuješ inspiraci na vyvážená jídla s minimem času na přípravu.
si můžeš pořídit za
Možná ti ještě běží hlavou...
(Odpověď si zobrazíš klikem na otázku.)
Kdy e-book obdržím?
Je e-book vhodný pro vegetariány, vegany?
Jsou recepty vhodné i pro děti?
Co když některá jídla nejím nebo mám alergii?
Potřebujete poradit? Něco nefungujete?
Napište mi na info@veronikamynarova.cz, ráda vám pomohu.